Assistenza Sanitaria - Gravidanza

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Prevenzione: un sano inizio di gravidanza

Il desiderio di avere figli è un buon motivo per le donne per esaminare più da vicino la loro salute. Alcune malattie croniche, come il diabete o l'ipertensione, aumentano la probabilità di complicazioni durante la gravidanza. I segni di queste malattie, come l'obesità e la glicemia alta, causano un rischio per la salute maggiore durante la gravidanza.

Il check-up previdenziale fornisce un importante contributo all'individuazione di malattie e fattori di rischio per la salute.

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Previeni le complicazioni

Durante il controllo medico preventivo, i medici cercano malattie nascoste e fattori che indicano un rischio maggiore di ammalarsi cronico in un secondo momento. Particolare attenzione viene posta sulle malattie comuni come il diabete o l'ipertensione, nonché sui fattori di rischio come l'obesità, il fumo o la mancanza di esercizio. Se alcuni risultati del controllo sono sospetti, il medico ti informerà su cosa è possibile fare per ridurre qualsiasi rischio per la salute. Anche semplici cambiamenti nello stile di vita possono fare molto per ridurre al minimo il rischio di malattia.

All'inizio della visita medica preventiva, avviene l'anamnesi, durante la quale il medico ottiene un primo quadro dello stato di salute attuale. Inoltre, vengono eseguiti test di laboratorio, un esame fisico e, se necessario, altri test (ad esempio ECG, misurazione della pressione sanguigna, ecc.) La visita medica preventiva per le donne comprende anche una visita ginecologica da parte del ginecologo.

Stile di vita sano e gravidanza

Una dieta equilibrata e un'attività fisica regolare sono concetti chiave per uno stile di vita sano. Questo pone le basi per una gravidanza sana. È anche importante riempire le riserve di vitamine e minerali prima della gravidanza ed evitare il consumo eccessivo di alcol e il fumo. In ogni caso, non si dovrebbero seguire diete durante la gravidanza, altrimenti il corpo potrebbe essere insufficientemente rifornito di sostanze nutritive.

Riduzione del peso sostenibile

Una dieta sbagliata con troppi grassi, troppi dolci e troppo poche fibre e la mancanza di esercizio fisico contribuiscono in modo significativo allo sviluppo dell'obesità. Per perdere peso o mantenere un peso normale, è necessario un equilibrio tra l'energia consumata e l'energia consumata (calorie) a lungo termine. I programmi di perdita di peso includono quindi consigli nutrizionali e esercizi mirati. Tengono inoltre conto degli aspetti psicologici al fine di raggiungere e mantenere un peso normale attraverso cambiamenti a lungo termine nello stile di vita. Per ulteriori informazioni, vedere Dieta per il sovrappeso.

Con peso normale in gravidanza

Il sottopeso e il sovrappeso aumentano il rischio di complicazioni durante la gravidanza e il parto. Questi includono, ad esempio, aborti spontanei, parti prematuri, tagli cesarei o diabete gestazionale. L'American Dietetic Association raccomanda quindi di controllare il peso corporeo prima della gravidanza e di adattarlo se necessario.

Per le donne dai 18 anni in su, peso normale significa che l'indice di massa corporea (BMI) è compreso tra 19 e 24 kg / m². Sotto si parla di sottopeso e soprattutto di sovrappeso. I valori di BMI di 30 o più sono definiti come obesità o molto sovrappeso.

A chi posso chiedere?

I controlli medici preventivi sono una parte importante del sistema sanitario in Austria. Può essere utilizzato dai medici con proprio contratto di assicurazione sanitaria per il controllo medico preventivo.

Un controllo medico preventivo può essere effettuato nei seguenti luoghi:

  • Medici di medicina generale e specialisti di medicina interna (con contratto di assicurazione sanitaria o con proprio contratto di assicurazione per le visite mediche)
  • Per la parte ginecologica: specialisti in ginecologia e ostetricia
  • Centri sanitari delle compagnie di assicurazione sanitaria

Puoi scoprire dove puoi far eseguire un controllo sanitario per i costi dell'assicurazione sanitaria nella tua zona, ad esempio, dal servizio telefonico gratuito dell'Associazione principale degli istituti di previdenza sociale austriaci: 0800-501 522 e su Sozialversicherung.at

Come verranno coperti i costi?

I controlli medici preventivi sono gratuiti e sono disponibili per chiunque abbia compiuto 18 anni e abbia un indirizzo permanente in Austria. Anche le persone non assicurate possono usufruire di un controllo medico preventivo presso la cassa malati locale, purché abbiano una residenza permanente in Austria.

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